5 tipov, ako si najlepšie oddýchnuť
Poznáte ten pocit, keď prídete z práce a ide vám roztrhať hlavu ? Naše telo je po dlhom dni v práci unavené, a preto sa nevieme sústrediť. Zostavil som pre vás 5 tipov, ako si najlepšie oddýchnuť : 1. Ľahnite si do postele 2. Čítajte knihu 3. Kreslite 4. Masáž 5. Horúci kúpeľ